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はじめての方はこちらをご覧になってください。
ほかにも気になることがあれば、Q＆Aで不安を解消しよう！ → はじめてのヨガQ&Aを見る
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１．スケジュールを確認し体験レッスン日を決める。
→スケジュールを開く
２．体験レッスンを予約する。
予約はWebフォームから行っていただいています。
必要事項を記入し、予約を完了する。
→予約フォームを開く
３．メールで予約完了のご連絡を差し上げます。
スケジュールにご予約の内容が反映されていることを
ご確認ください。
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予約時にご連絡ください
１．お名前
２．メールアドレス（携帯可）
３．性別／年齢
４．体験レッスン日
５．マットのレンタル有無（※）
６．何か伝えておきたいこと
※レンタルマットは数に限りがあります。
先着順とさせていただきます。
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１．レッスン開始１５分くらい前にお越しください。
２．動きやすい服装にお着替えください。
３．簡単なアンケートにお答えください。
（レッスン前でも後でも結構です。）
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・レッスンの2時間程前には食事を済まされること
をおすすめいたします。
・飲酒、妊娠中、その他体調不良のときは受講を
お控えください。
・病気、けがなど、不安のある方は医師の診断を受
けてから受講してください。
・レッスン受講時のお願いをご確認ください。
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レッスン当日にお持ちいただくもの
１．お着替え（動きやすい服装。
Tシャツ、トレーニングパンツなど）
２．タオル
３．ヨーガマット（※）
４．水
※ヨーガマットがない場合、予約時にレンタルの希望をご連絡ください。
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■２回目以降
・スケジュールからご希望の日に予約を入れてレッスンにご参加ください。
携帯などからメールでの予約でも構いません。（mail@nomu-yoga.com)
・定員をもうけていないクラスであれば、予約なしで来ていただいても大丈夫です。
・ チケットをお持ちください。
（２回目に購入することもできます。出来るだけおつりの発生しないようにお願いします。）
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