ヨーガ研究会では、

                     呼吸法、アーサナーを習得し、瞑想を楽しみ、心身をリフレッシュします。

                     身体の歪みを矯正し、骨盤をリセットし、自律神経を整えます。

                     肩こり、腰痛、不眠、高血圧、低血圧、冷え性、自律神経疾患、更年期障害

                     頻尿などの女性疾患、美容痩身、若返りにも効果的です。

                     男女、年齢を問わず、誰にでも楽しんで始められます。

                     是非、お越しください。