タイ古式マッサージ                     

  すいれん蓮.         

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 施術の流れ 

 

 

〜 全身 〜 

 

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1.まずは足湯から…  2.足先を伸ばします

3.股関節もよくほぐします

 

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4.腰も伸ばして…  5.すねと太ももの裏も伸ばして… 6.さらに太ももをよく伸ばします

 

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7.足全体を伸ばします  8.100分以上は横向きも入ります 9.つま先からほぐしていきます

 

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10。腰をそらして…  11.腰と腕に効きます!!

12.さらに腰に効きます!!

 

 

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13.前の太ももが良く伸び…

 

 14.腕と背中もよく伸びます!! 15.とっても腰に効きます〜!!

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16.首ものびのびです  

 

 

〜 フット 〜

 

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1.まずは足湯  2.足裏をほぐして… 3.オイルと棒で老廃物を流します

 

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4.足裏を棒でツボ押し 5.ふくらはぎもよくほぐします

        

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