サプリメント　ドライアイ of NEW ドラッグストア店員のおすすめ!

　ドライアイはビタミンＡ、ビタミン類以外では、
コンドロイチン硫酸ナトリウムが入ったサプリメントが効果的です。
　あまり知られていませんが、
コンドロイチンは、目の表面の保護膜を形成してくれますので、
ドライアイに大変効果が高いです。
　ベータカロチンは、体の中に入るとビタミンＡに変換されます。
また油溶性ビタミンのため摂取量には気を付けてください。
1日の値の最大摂取量は4000ＩＵまでですが、
商品に書かれてある目標量内なら間違いないです。
　グルコサミンは、体の中でコンドロイチンに変換されます。
コンドロイチンは、もともと体のあちこちで使われています。
とくに有名なのは、関節の軟骨の主成分です。
年齢を重ねると、コンドロイチンが不足して、
ドライアイ、もしくは涙目、関節痛などを引き起こします。
自覚症状が出始めたら、継続的に摂取することをお勧めします。

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