熟女


健康の為の運動

健康を維持するにはぼけーっと日々過ごしていてはいけません。

体には適度なストレスが必要なのです。

大切な事

  • 首や肩
  • 腰周り

注意事項

免責事項

私は医者でもなくセラピストでもありません。

もし何か問題が起きても責任を負えません。

自己責任について

人によって適度の度合いが違います。

営業ではありません

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健康になりたい方向け

今のままでいいやという方はそのままどうぞ。


更新記録

まだはじめたばかりです。
頑張って更新します